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Vidéo: FAIRE UN RÉGIME – LE RIRE JAUNE
Auparavant dans Yu-Gi … In Laughter Yellow. Je jure sur la tête de mon frère que je vais perdre du poids, et à la fin de l’année je fais une vidéo sur le régime alimentaire et je montre comment je vais. A-t-il réussi? A-t-il échoué maintenant Wesh, n’est-ce pas? – Non, je me suis perdu … Mais putain bouge c’est ma maison Gros cul! Quoi de neuf sur YouTube! Donc, si vous suivez mes vidéos pendant un certain temps, vous devez savoir que physiquement j’avais atteint un stade où le plan était nécessaire. Oh, c’était devenu tendu! Kevin Tran, 1m74, 98 kg, 95 C. Je suis revenu à mon neuvième mois de grossesse! Je cherchais déjà un nom pour mon enfant! Super Size Me 2, ils m’ont appelé pour le casting: « Ouais bonjour mec, ouais on a juste besoin de toi pour faire le box office. » Même mon menton, il a dit: « Arrête ta merde, je n’ai pas demandé à un frère! » Pshaw lorsque vous pesez 98 kilos, vous voyez la vie différemment. Deux options s’offrent à vous. Ou vous vous dites arrêtez ça, je vais avoir des problèmes de santé, je dois faire un régime. Ou vous vous dites que je vais toucher la barre 100. Encore un effort, nous y sommes presque. 100kg de merde, un poids à trois chiffres c’est un cercle fermé auquel on ne peut pas entrer de toute façon Le club de 100 kilos? Ah même les scientologues, ils en parlent comme d’une secte. Pouvez-vous imaginer ce que vous pouvez dire à votre enfant avant? Papa papa! J’en ai 20 en mathématiques! 20? C’est tout ? Ah ah, un jour ton père il pesait 100 kilos! Allez, tu n’es pas le poids de ton père * Pleure * Eh bien, je finis toujours par choisir la première option. Oh non mais parce que … * Merde! Andouille! Fou! * Je sais que j’aurais dû me chauffer davantage! Bref, des observateurs de pause, rentrent dans l’estomac du sujet. Mon régime. Alors eh la tradition oblige, comme toujours avant un régime, je me suis fait une dernière grosse bouffe, un enterrement de ta vie de gros cul. Je précise que c’est complètement bête depuis que j’ai passé ma première semaine à retirer l’excédent. J’ai atterri comme ça, un déjeuner dans un sushi à volonté, j’avais un projet en tête et ils ont compris. Les 12,80 € je peux vous dire que j’ai récupéré. Je suis de retour en tête récemment, c’est devenu un Quick. Et quand vous faites un régime, votre poids vous obsède tellement que la première chose que vous faites le matin, vous sortez de votre lit, vous prenez votre balance, vous vous posez les règles, les gabarits vous, vous êtes de la merde ! Bah 400 grammes, ça compte! Entre 97,8 kg et 98,2 kg cela n’a rien à voir, ce n’est pas déjà le même chiffre! Vient le moment fatidique où vous montez sur la balance. Vous savez qu’il oscille, donc normal, vous prenez le chiffre inférieur. 99! Non, mais c’est parce que j’ai trop de sang dans les pieds … Et au début tu perds super vite, mais après avoir atteint un plateau, ça bouge plus. De septembre à décembre je suis descendu de 98 kg à 93 kg rien qu’en m’arrêtant pour grignoter, mais je suis resté bloqué à 93 kilos en 4 mois! C’est super frustrant mais il ne faut jamais abandonner, car comme vous l’avez deviné quand il s’agit de perdre du poids, il y a un atterrissage, mais quand il s’agit de prendre, il y a open bar, revenez! Le plus grand danger dans des moments comme ceux-ci, ce sont vos copains! Ils ne sont pas au régime, ils vous appellent pour un restaurant, vous vous acceptez comme un idiot vous disant que vous prendrez une salade, une chose légère. Mais eux-mêmes n’ont aucune pitié! Votre atterrissage, mais ils n’ont rien à foutre est limité s’ils ne mangent pas plus juste parce que vous êtes là! De plus comme ça fait un mois que vous ne vous avez pas vu ils font la remarque: « Oh regarde, tu as perdu du poids. » Et toi tu tombes dans le piège: « Oh oui j’ai perdu du poids, je peux prendre le dessert! » Et maintenant 4,50 € au départ de Coco Beads. Vous connaissez cependant le proverbe: « Pour le dessert Coco Beads, réveillez-vous au kilo! » Mais vous ne vous en souciez pas parce que vous dites que vous avez perdu du poids, alors vous en prendrez trois! Et ce n’est que lorsque vous rencontrez un ami que vous n’avez pas vu depuis cinq ans et qui vous rappelle à quel point vous étiez mince au lycée que vous réalisez qu’il faut pour récupérer. En même temps, de décembre à février, franchement c’était dur. Entre l’ouverture de Burger King à Paris, pourquoi … Noël, Nouvel An et Nouvel An chinois, il y a eu un alignement des stars je pensais que c’était la fin du monde. Même les Mayas, ils ont dit: « Cette fois c’est bon, ça va faire exploser cet idiot. » De plus à chaque fois que je poste de la nourriture sur Twitter, tu me rappelliez que j’avais tort, tu jouais avec ma conscience. Déshabillez les sadiques. Oui, car en suivant un régime, je suis très probablement au-dessus de mon poids. La moindre phrase peut me blesser. – Wesh big, eh bien, j’ai vu vos vidéos récemment, vraiment lourdes. Vous envoyez la graisse, vous pesez! J’en ai eu marre! En mars, j’ai donc commencé sérieusement mon alimentation. Cette fois, il n’y a pas eu d’enterrement de mon gros cul, non, c’était en direct!
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Pour me motiver, j’ai créé un hashtag sur Twitter. Pour revenir à toutes les moqueries, vengeance de tous ceux qui m’ont dit un jour: « Mec, tu as un corps divin, dommage que ce soit Bouddha! » Le hashtag #FromBouddhaToApollon. Avec tous mes followers qui voulaient faire un régime, nous avons formé une petite armée de Bouddha, qui a commencé à publier nos repas, notre entraînement, nos chemises mouillées après l’effort, avec quelques trolls aussi … Notre objectif était qu’à la fin voir nos résultats, Apollo lui-même pour dire, « Roh … je suis grand … » D’ailleurs à ce sujet j’ai une question pour les poussins. De toutes les parties du corps, des pectoraux, des épaules, des bras, pourquoi vous préférez que la fête soit le travail le plus ennuyeux … Les abdos. Sérieusement, c’est comme nous les gars, de toutes vos qualités: le nettoyage, la cuisine, … Quand vous êtes un mec comme moi qui a de gros gènes à la base, on ne peut pas avoir de bons sans lumières abs vous tuent pour le sport. Vous avez donc de la haine contre des gars qui sont naturellement secs! Vous connaissez ces gars qui peuvent manger ce qu’ils veulent et qui ne prennent pas un gramme. Parce qu’ils ont juste à faire trois abdos et ça se voit bien et les filles pensent qu’elles sont musclées car elles ont les six abdos … Le pack de six! Le pack de six de lâche! J’ai juste un paquet … Un gros paquet de bière … Le pire, c’est quand ces gars vous disent qu’ils veulent grandir, fou de ma bouche ouais. Il semble qu’ils aiment les Philippines grandes. La vérité, j’hésitais à bouger. Alors à toutes les filles qui regardent cette vidéo et racontent à leurs mecs: – Je t’ai fait du bien, j’ai mis du parfum pour toi, je me suis acheté de nouvelles chaussures … Bon pour moi non plus … Nous les gars pour vous faire plaisir: AAAAAHHHHH! Pas de douleur, pas de douleur. En avril, je suis passé à la vitesse supérieure. Avec Andy, j’ai entendu un programme américain ultra intensif appelé Insanity. Vous pouvez l’acheter en ligne pour 110 $ ou le télécharger illégalement. Bien sûr que tu me connais, je suis un gars honnête, j’ai téléchargé. J’ai lancé la première vidéo que j’ai vue délire, je n’ai pas osé. Oh non, c’était trop violent je ne pouvais pas le faire seul, j’avais besoin d’un acolyte, d’un copilote, d’un mec aussi motivé que moi pour perdre du poids, ce qui rend l’entraînement avec moi, et en même temps, n’était pas trop loin devant moi, sinon je serais abandonné. J’ai donc demandé à mon frère. Il y avait des choix plus pertinents comme … Eh bien, fondamentalement, cela vous dirait que nous faisons Insanity? – Insa quoi? Folie! – Ooh, laisse-moi finir Sim City et on verra. Il s’agit d’un grand programme de cardio avec une cabane de super entraîneur américain appelée Shaun T et vous parlant tout au long de l’entraînement pour vous motiver. Elle dure 63 jours avec douleur à chaque fois: échauffement, étirements, entraînement et étirements. Et je fais tout, tout. Ok j’ai raté trois jours, mais c’est parce que j’ai eu les runs, mais j’ai quand même perdu du poids! Les premiers jours, je n’ai jamais eu autant de courbatures dans ma vie! Chaque muscle de mon corps voulait diriger! Ensuite, la force de le faire, je le faisais, j’ai même développé un goût. J’avais réussi à reprendre un rythme quand tout à coup … j’ai appris que Shaun T était gay. Je n’ai donc absolument rien contre l’homosexualité, mais une fois que vous savez qu’il l’est, ce qu’il vous a dit pendant l’entraînement prend un tout nouveau sens. Ah, en m’étirant, j’étais sur mes gardes. Et c’est ainsi que je suis entré involontairement dans un cercle vertueux. A la fin de chaque séance, je transpirais comme un porc, j’étais fatigué. J’étais devenu si têtu que quand je devais manger après, je regardais ma nourriture, pour ne pas gâcher tous mes efforts. Ce fut un changement radical. Je ne mange pas moins mais mieux, et ça a marché. En deux mois de folie, j’ai perdu 15 kilos. J’ai dû refaire ma garde robe car je flottais dans mes T-shirts! Mon frère, il m’a vu un jour, il m’a dit. « Drapeau Wesh » Tout allait bien dans le meilleur des mondes jusqu’à ce que j’apprenne qu’il y avait une suite. Une suite à Insanity appelée The Asylum et elle dure un mois. J’ai un ami masochiste, il a vu le programme il a dit: « Ne fais pas ça tu es fou. » Mais après tout ce que j’avais vécu, je devais essayer. Et cette fois pour remercier Shaun T et tout ce qu’il avait fait pour moi, je n’ai pas téléchargé The Asylum, je l’ai acheté. Je l’ai acheté sur BitTorrent était en vente … Je ne parlerai pas de ce que j’ai vécu en juin pour The Asylum, il n’y a pas de mots pour expliquer comment c’est … Oh … Le meilleur est le plus courageux de vous faites-le et laissez leurs impressions dans les commentaires. Et maintenant vous vous demandez, sans aucun doute, « et en juillet / août donc, vous faites?Avez-vous refait Insanity, vous avez continué The Asylum? « Eh bien, non, ça aurait été trop facile, il faut que la vie pose quelques défis si ce n’est pas drôle. Fin juin, tournant une scène pour un film je suis tombé malade. J’ai fait une IRM du poignet droit, un mois atèle deux mois sans pouvoir pomper donc c’était sacrément quoi. Alors je sais ce que tu vas dire, « Oui Kevin, pourquoi tu mens, on sait tous qu’avec ton corps fou tu sais faire des pompes avec une seule main. « C’est vrai mais je ne veux pas avoir un bras plus musclé que l’autre … J’ai continué à faire mon sport avec l’attelle et l’alternance Insanity The Asylum et en remplaçant toutes les pompes par des abdominaux. Puis quand il a été consolidé un peu je est allé à la piscine pour ne pas perdre le sommet.La piscine est un sport vraiment injuste, non seulement vous gagnez plus d’endurance mais vous mincis et vous obtenez des muscles.C’est comme s’il y avait une pilule qui augmentait la taille et la circonférence de … Ensuite à la mi-juillet est arrivée la dernière étape de mon régime. J’ai commencé à faire le jeûne de la folie. C’est très découragé. J’ai failli m’évanouir plusieurs fois. A la fin de chaque session, j’avais des étoiles dans sa tête. Faire le jeûne du matin de la folie, c’est comme subir une énorme crise financière … Dans les deux cas, j’ai même eu des adeptes musulmans qui ont encore provoqué le délire. Certains d’entre eux étaient le Ramadan et la folie. Ramdanity comment tu as fait? Le respect. J’ai continué comme ça jusqu’à fin août et j’ai réussi à atteindre mon objectif. 72 kilos, merci, merci. C’est super, je peux aller à la plage cet été! Heureusement puisque nous sommes en septembre. Bien sûr, cela vaut la peine de se rappeler, mais ne faites pas de régime pour satisfaire le jugement des autres, l’essentiel est que vous soyez bien dans votre peau, moi par exemple je suis capable de reprendre le basket à mon meilleur. – Mais surtout pour les poussins de flic. Aussi. Maintenant, mon objectif est de me garder de continuer à manger sainement, à faire de l’exercice et à rester célibataire. Attendez, je vais vous expliquer pourquoi. Ceci est mon portefeuille et je maintiens une relation très spéciale avec mon portefeuille. Quand je me couple, je l’ai agrandi et il perd du poids. Quand je suis célibataire, j’ai perdu du poids et ça grandit. À cause de cela à cause de ce que je ne sais pas, mais il est grand et je suis heureux. Quoi qu’il en soit, comme d’habitude, si vous aimez cette vidéo, n’oubliez pas de la partager. – Attends, tu vas finir la vidéo comme ça? Quoi ? – Après ce que vous venez de dire, vous devez terminer la vidéo sur une photo avant / après. Mais ce n’est pas dans le texte que. – si Pshaw! Non. – Attendez les comptes si vous ne le faites pas c’est moi qui le ferai! Non non Non ! Roh, je suis grand!
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